Music fitness. Con CD Audio
N. Fortini (a cura di)Brani musicali appositamente studiati per potenziare il benessere psicofisico, rendendo qualsiasi tipo di allenamento sportivo più efficace e divertente. Ascoltare musica durante lattività fisica riduce infatti la percezione dello sforzo, stimolando al tempo stesso la coordinazione e la qualità del movimento.
Kick your workout into high gear before it's time to don that bikini with the upbeat songs on this month's FREE workout playlist from SHAPE and Workout Music. The infectious hits from Enrique Iglesias, Taio Cruz, and more hit artists will get your heart pumping and have you humming along as …
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