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Ricette e menù del metodo Montignac per dimagrire per sempre mangiando normalmente

Michel Montignac

Gli studi più recenti condotti nellambito delle scienze dellalimentazione lo dimostrano: gli alimenti contenenti carboidrati a basso indice glicemico (IG) portano a una normalizzazione del peso e della colesterolemia prevenendo il diabete e le malattie cardiovascolari. Questo volume raccoglie più di 100 ricette economiche e veloci, tutte inedite e illustrate, basate sul Metodo alimentare ideato dallautore. Il Metodo Montignac non è una dieta dimagrante, ma un sistema alimentare completo, grazie al quale si può mangiare in modo gustoso, senza affaticare lorganismo. La perdita di peso avviene così in maniera sicura e naturale con risultati duraturi, riducendo i fattori di rischio cardio-vascolare e di comparsa del diabete. Millefoglie di zucchine, salmone marinato allaneto, filetto di pollo al curry, dolce di albicocche: sono solo alcuni dei piatti presentati nel volume. Ricette semplici e pratiche da cucinare facilmente e velocemente, adatte anche a chi non è uno chef provetto. Gli ingredienti per prepararle sono infatti facili da reperire senza nulla togliere al piacere del palato.

Compra Ricette e menù del metodo Montignac per dimagrire per sempre mangiando normalmente. Ediz. illustrata. SPEDIZIONE GRATUITA su ordini idonei Ricette e Menù del Metodo Montignac Per dimagrire per sempre mangiando normalmente Michel Montignac (2 recensioni 2 recensioni) Prezzo di listino: € 19,00: Prezzo: € 18,05: Risparmi: € 0,95 (5 %) Articolo non disponibile

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8878516643 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Per lungo tempo i nutrizionisti hanno affermato che per dimagrire è necessario eliminare i grassi e mangiare principalmente glucidi. Il risultato di queste diete ipocaloriche a basso contenuto di grassi (« low fat ») è stato un fallimento totale: l'obesità è aumentata del 400% dagli anni '60.. Ispirandosi alla dieta ATKINS, si è così passati da un estremo all'altro, consigliando di

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Mattio Mazio

Una raccolta di ricette leggere per tornare in forma senza stress. Tante proposte per una alimentazione sana ed equilibrata secondo i principi della dieta mediterranea e della Dieta Dimagrire Mangiando. Perché mangiare sano non vuol dire mangiare poco e per perdere peso la cosa più sbagliata è fare la fame. Ricette e menù del metodo Montignac per dimagrire per sempre mangiando normalmente. Ricette e menù del metodo Montignac per dimagrire per sempre mangiando normalmente. Ediz. illustrata. Pianificare ed organizzare pasti e menu della settimana. Organizzazione Menu settimanale pasti Trovate i file da scaricare sul mio blog qui:

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Noels Schulzzi

Il libro si completa con una serie di 120 ricette in linea con i dettami del Metodo. Dopo aver letto il libro Dimagrire per sempre mangiando normalmente di Michel Montignac ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui.

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Jason Statham

I libri di Montignac per conoscere la dieta. Michel Montignac è l’autore di questa dieta rivoluzionaria che punta a dimagrire mangiando sano. Nei suoi tanti libri, Montignac spiega il suo programma alimentare, proponendo anche ricette ispirate alla cucina mediterranea e francese.L’autore spiega inoltre come valutare l’indice glicemico di ogni piatto.

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Jessica Kolhmann

Dimagrire per sempre mangiando normalmente Montignac Michel edizioni Hobby & Work Publishing collana Michel Montignac , 2009 . Questo libro illustra il Metodo per dimagrire ideato da Michel Montignac. Ricette e menù del metodo Montignac per dimagrire per sempre mangiando normalmente. Ediz. illustrata. Autore Michel Montignac, Anno 2007, Editore Hobby & Work Publishing. € 19,00. Disponibile solo usato € 19,00 € 10,26. 24h Compra usato. Vai alla scheda. 2006.